Qué es la neuroarquitectura y cómo puede mejorar tu bienestar en casa

Pasamos la mayor parte de nuestra vida dentro de edificios. Sin embargo, rara vez nos preguntamos cómo esos espacios afectan lo que sentimos, cómo descansamos o cuán concentrados estamos. La neuroarquitectura se ocupa precisamente de eso.

Una disciplina entre la ciencia y el diseño

La neuroarquitectura une los conocimientos de la neurociencia con la práctica arquitectónica. Su punto de partida es simple: el espacio no es neutro. La luz, la altura de un techo, los materiales o la presencia de vegetación generan respuestas en nuestro cuerpo y en nuestro estado de ánimo.

En 2003 se fundó en San Diego la Academy of Neuroscience for Architecture (ANFA), que impulsó la investigación formal en este campo. Desde entonces, distintos estudios han explorado, por ejemplo, cómo los techos altos favorecen el pensamiento abierto y creativo, o cómo el contacto visual con la naturaleza ayuda a reducir el estrés.

Principios que aplicamos en CHULLPA

• Luz natural. Orientamos los espacios según el recorrido del sol para acompañar los ritmos del día.
• Proporción. Las dimensiones de cada ambiente responden a su uso: recogimiento para descansar, amplitud para reunirse.
• Materialidad. La piedra, la madera, la tierra y el agua aportan texturas y temperaturas que el cuerpo reconoce.
• Conexión con el paisaje. Las vistas y los patios devuelven al habitante una relación con su entorno.
• Recorridos con intención. Los umbrales y transiciones preparan al cuerpo para cambiar de un estado a otro.

Diseñar desde el bienestar

Aplicar la neuroarquitectura no significa encarecer un proyecto. Significa tomar cada decisión con conciencia de su efecto sobre las personas. Es la diferencia entre construir metros cuadrados y crear calidad de vida.